【名家讲坛—29】董玉整:逆境中的情绪自我调控

作者:品牌中心 李亮梅    来源:广科记者团 黄浩涛    摄影者:    点击数:
    更新时间:2013-11-15    

 

(本网讯)11月13日下午15:00,广东省高校思想政治教育十大名师之一、哲学博士董玉整教授做客我院名家讲坛,为我院学子带来一场以“逆境中的情绪自我调控”为主题的精彩演讲。学院心理咨询中心主任吴文珍及学生代表们到场聆听,现场气氛热烈。

讲座上,董教授以提问的方式引出了本次讲座的关键词——挫折。他从挫折的定义、种类和应对策略等方面展开理论讲解,并适时举出实例来佐证逆境中如何进行情绪调控。他幽默风趣的语言风格使得讲座上气氛活跃。董玉整教授也希望同学们能够正视自己,勇于面对挫折,自信挑战未来,正如他的座右铭所说,“Just do it!”,展现和开发自己的潜能。

通过此次讲座,同学们对人生失意有了更深一层的情绪感悟,也领会到只有面对挫折才是走出逆境的第一步,从理论上接触到如何应对逆境,从而学会自我的情绪调控。同学们纷纷感言,在现实生活中如若面临挫折便更应该勇敢的往前走。这次演讲不仅提高了同学们的思想政治教育理论知识水平,也促进了高校大学生心理健康教育建设,具有积极的现实意义。

(图为:董玉整教授做演讲)

(图为:讲座现场气氛热烈)

 

 

 

 

                                    

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