本场主讲学生是石舒琪同学，为同学们带来的演讲主题是“以梦为马，不负韶华”。讲坛开始，石舒琪同学紧扣主题，结合主题“以梦为马，不负韶华”引出了五四运动。首先，她简单介绍了五四运动的由来和过程，并从中发现五四精神，阐述了五四精神对当代大学生的重要性。其次，通过现代社会的故事以及国情发展讲诉了五四精神的意义。最后，她结合自身实际情况，劝导当代大学生面临重任应该有所作为。通过本次讲坛，主讲同学向大家分享了五四精神，相信同学们可以从中学习并将五四精神运用到自己的生活中，挑起民族复兴大任。撰文：石舒琪编辑：陈雅雯审核：翁小洁、范琳琳

在大学里生活如何才能更有意义是我们当代大学生一直都思考的问题。本场主讲学生是陈德兴同学，为同学们带来的演讲主题是“如何有意义生活在大学”。本次演讲的意义在于与同学们分享他对大学生活的理解，以及从不同角度出发，如何看待大学生活、过好大学生活。同学们通过他的分析重新思考心中的大学生生活该如何度过。关于如何有意义地生活在大学，陈德兴同学总结了四个需要我们同学去注意的方面。首先是学习，无论人处于人生的哪个阶段，学习都将伴随着我们前行。虽然现阶段的学习相对枯燥乏味，但是我们只有摆正心态，才能更好地学习。其次，是人际交往。人之所以称为人，其中一个重要的方面就是它的社会性，人脱离了社会是不完整的。在大学中存在着各种各样的社交关系，...

本场主讲学生是屈小媛同学，为同学们带来的演讲主题是“青年之声，时代最强音”。讲坛开始，屈小媛同学紧扣主题，结合自身的大学发展经历以及党的历史征程分享了以下内容。首先，简述自己对党史内涵的理解，以及民族英雄的事迹对广科大学子的学习、生活起鼓舞作用；其次，通过其自身的实例讲述如何在学校中培育自身爱党爱国的精神。最后，她提醒同学们一定要善于回顾历史，不忘初心，砥砺前行。通过本次大学生讲坛主讲同学的成长经历分享，相信同学们可以从中吸取经验，并灵活运用于自己今后的学习和生活中，继续发奋图强，把自己培养成为一名德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。撰文：屈小媛编辑：陈雅雯审核：翁小洁、范琳琳

每个人都应该有自己的精彩篇章，青春路上也因有拼搏、鼓励、感动、奉献等交织，才让青春时期更美好，让这个社会变得更温暖。本场主讲学生是陈依同学，为同学们带来的演讲主题是“不负青春，踏浪前行”。首先，陈依同学应用李大钊同志在《青年》里的寄语以及其作为新文化运动领袖，将38岁的生命倾注于“青春中国”的革命伟业为开篇，向大家介绍百余年前至今的青春定义，随后以“奋斗、逆袭、热血、感动”四方面内容向同学们阐述青春的理想信念和青春该有的模样，并附带了青春视频，从中同学们感受到了青春该有的模样，并且真正意义上理解了青春的含义，以及青春路上应该怎么做。过程中详细的为大家介绍了青春路上，最后用了人民日报中的一些金句来鼓励同学要在青春路上发光发热，不...

本场主讲学生是陈玲卉同学，为同学们带来的演讲主题是“挣脱束缚，做快乐的自己”。这次讲座分为五部分来讲：为什么要挣脱束缚，束缚从哪来，如何挣脱束缚，为什么要做快乐的自己，怎么做快乐的自己。首先由哲人的话引入主题，再以同学们平时生活中遇到的问题为例子，结合PPT，让同学们的感受更为深刻，配合演讲时激情的话语，让同学们正视自己的内心，解决时常在生活中困扰自己的内心问题，让同学们能坚定自己的信念，做选择的时候能不后悔，在纷扰的世界能选择快乐简单的生活。根据束缚从哪来、如何挣脱这两方面，重点阐述束缚带来的困扰，以及大家平时遇到时该如何面对。重视自己的思维方式，生活习惯，勇于迎难而上。通过此次讲座让同学们了解真正的快乐，不是消遣便可以达...

本场主讲学生是信息工程学院的陈灵冲同学，为同学们带来的演讲主题是“献礼建党一百周年，回顾百年辉煌党史”。本次大讲坛旨在帮助同学们从百年党史中领悟到我国共产主义事业的不易。讲坛开始，陈灵冲同学紧扣主题，将党史划分为十个部分，他对百年党史展开详细介绍，分别为建党初期，第一次国内革命，第二次国内革命，全民抗日战争，国共和谈，解放战争时期，建国时期，文化大革命，过渡时期与改革开放。他带着丰富感情，给我们讲述共产党在各个时期的艰难历程，用形象的比喻，让我们深刻感受到共产党从成立到振兴中国的困难以及共产党顽强克服困难的精神。在讲坛上，陈灵冲与参加论坛的同学进行互动，参会同学也积极、踊跃地向他提问，陈灵冲同学根据自身的经验，认真、幽默...

本场主讲学生是陈立婷同学，为同学们带来的演讲主题是“快节奏时代”。“快节奏时代”是随着当今时代科学技术的飞跃，时代不断向前进步而出现的新词汇。每一个时代都有自己的特色，但同时也会产生新的问题。在本次讲坛中针对当今时代所存在的三个现象进行了详细的讲述：一、短视频。短视频所特有的碎片化信息既带给人们快乐，却又使人沉溺于其中，变得更加浮躁。二、时代热词——内卷和躺平。内卷和躺平可以说是两个对立相反的词语，这两种态度都是存在弊端的：内卷可能会呈现恶性循环，努力收益比的下降，增加压力，影响人的身心健康；躺平行为更是懈怠与消极，阻碍时代进步。我们应认识到这两种态度的弊端性以面对新时代。3、快餐式恋爱。新时代的人们讲究效率，连谈恋爱也变得“...

本场主讲学生是陈俊任同学，为同学们带来的演讲主题是“心理压力与情绪管理”。首先陈俊任同学给大家讲述了心理压力的定义、内涵、特征，让同学们了解了什么才是真正的心理压力。在现实生活中，我们通常都会因为一些不如意的事情不开心、烦恼，就会想着好或者不好的结果，从而产生了心理压力。接下来列举了我们现阶段会遇到的一些压力，并讲述了我们如何去正确地缓解压力，在遇到压力的时候，应该如何控制我们的情绪，最后总结了如果遇到心理压力，我们应该正视它，而不能去逃避，用正确的方式去化解它。在我们日常生活中，难免会遇到一些挫折，我们需要用正确的心态去面对它。通过这次的讲坛，希望能够让同学们学会正确面对心理压力，调整好自己的情绪，把压力转变成动力，在...