社会在发展,时代在进步。然而,我们却在这繁华的生活中悄然改变甚至迷失了自我，为了增强我校大学生的爱国热情和社会责任感,为积极响应校团委的号召，积极发挥优秀青年的模范作用，本场为同学们带来的演讲主题是“逐梦青春，不负韶华”，主讲学生是邓翔同学。岁月如梭，韶光易逝。再回首时，青春已不再。在这灯红酒绿，车水马龙的年代同学们更是肆意挥霍着自己的青春，完全忘记青春是我们奋斗最美好的阶段，忘记青春，是一个充满着个性与张扬的时代，是一个充满友谊与关爱的时代，是一个充满着智慧与力量的时代，是一个爱幻想、爱自由爱探索的时代。青春如一场修行，得意时，一日看尽长安花；艰难时，潦倒新停浊酒杯。生命的跋涉不能回头，哪怕畏途巉岩不可攀，也要会当凌绝顶；...

为深入普及心理健康知识，促进学生身心和谐发展，褚晓苹同学作为本次大讲坛的主讲人，其演讲的主题为“大学生的心理健康问题”。本次讲坛首先对目前大学生心理健康存在的问题进行了详细分析，从心理健康的定义和标准、心理问题的产生因素、心理问题出现的具体表现进行了讲解，提高大学生对心理健康问题的关注；其次通过向学生分析案例，讲解了出现心理问题时正确有效的做法。最后，围绕学生目前面临的学业提升、就业压力等方面，介绍了大学生在面临压力时应有的健康心态、学校关于心理健康方面的活动，提醒学生在遇到心理问题时进行及时合理的调试。通过本次心理主题的讲坛活动，给同学们普及了心理知识，让大家找到适合自己的调试方法，帮助大家树立正确的人生观和价值...

4月20日下午，高级经济师、国家一级人力资源管理师、国家二级心理咨询师、高级碳排放管理师、广东省华南高等教育研究院副院长、广东省留学人员服务中心珠江新城办事处主任、香港都会大学华南区项目主任蓝建平博士应邀做客广州科技职业技术大学名家讲坛，以《强者思维一一如何构建稳固的自我》为主题开展名家讲座。蓝建平博士开篇点明要点。在现实生活中，我们总会受到各种外界的干扰，如他人的负面评价、批评、评判，让我们觉得自己不好、陷入漆黑的深渊、怀疑自己的价值，偏离自己的内心、导致自我的偏离甚至失衡，究其原因是我们还没有建立稳固的自我。讲座中，蓝建平博士结合家庭、学校、社会三个重要层面，以“在这个世界上，我们的自我有一种向心力，找到自己，稳定地做自己...

当谈到“如何解决焦虑”这个问题时，关键在于正视面对它，而不是一味的逃避，逃避并不能解决自身面临焦虑的问题。本期大学生讲坛的主讲人是苏明胜同学，为我们开展主题为“浅谈大学生焦虑”的演讲。苏明胜同学从多个方面展开本次讲坛，首先他简单地向同学们解释何为“焦虑”，为何大学生会普遍面临这样一个情绪问题，强调了焦虑已经成为目前大学生中的普遍现象，几乎所有大学生都认为自己很焦虑，并以视频引发同学们的共鸣和思考。在演讲的过程中，苏明胜同学举出解决焦虑的方法：不被情绪所左右、要让自己紧绷焦虑的心适当放松、还要拒绝自己被贩卖焦虑、屏蔽掉你的焦虑源、把目光放在自己眼前、不被焦虑所左右你的生活。在提问环节中，同学们就如何用具体做法解决焦虑提出...

史贻岛同学为我们分享了关于“浪漫的人文情怀”的故事，用处于我国的一个边陲小镇——漠河镇引入话题，再用浪漫主义书籍详细分享了他眼中的浪漫主义。本次讲座运用堂吉诃德、马克思和骆驼祥子三者进行比较。其中的主人公唐吉诃德和马克思有哪些相同的经历呢？第一，前期生活状况在当时还是相对压力较少的那一方；第二，有友人，佳人相伴；第三，与常人不一样的想法。而祥子的遭受跟前两者有一定的相似之处就是社会背景（经历过苦难三次崛起三次挫败）。三者最大的共同之处就是浪漫主义，尤其是关于《堂吉诃德》的部分，其中有一个情节：将一个乡间女子臆想为身为骑士的自己的夫人，便出了村子去行侠仗义，游走天下。除此之外，本次讲座还引入了浪漫主义文学之源——楚辞，给大家分...

本场主讲学生是石舒琪同学，为同学们带来的演讲主题是“以梦为马，不负韶华”。讲坛开始，石舒琪同学紧扣主题，结合主题“以梦为马，不负韶华”引出了五四运动。首先，她简单介绍了五四运动的由来和过程，并从中发现五四精神，阐述了五四精神对当代大学生的重要性。其次，通过现代社会的故事以及国情发展讲诉了五四精神的意义。最后，她结合自身实际情况，劝导当代大学生面临重任应该有所作为。通过本次讲坛，主讲同学向大家分享了五四精神，相信同学们可以从中学习并将五四精神运用到自己的生活中，挑起民族复兴大任。撰文：石舒琪编辑：陈雅雯审核：翁小洁、范琳琳

在大学里生活如何才能更有意义是我们当代大学生一直都思考的问题。本场主讲学生是陈德兴同学，为同学们带来的演讲主题是“如何有意义生活在大学”。本次演讲的意义在于与同学们分享他对大学生活的理解，以及从不同角度出发，如何看待大学生活、过好大学生活。同学们通过他的分析重新思考心中的大学生生活该如何度过。关于如何有意义地生活在大学，陈德兴同学总结了四个需要我们同学去注意的方面。首先是学习，无论人处于人生的哪个阶段，学习都将伴随着我们前行。虽然现阶段的学习相对枯燥乏味，但是我们只有摆正心态，才能更好地学习。其次，是人际交往。人之所以称为人，其中一个重要的方面就是它的社会性，人脱离了社会是不完整的。在大学中存在着各种各样的社交关系，...

本场主讲学生是屈小媛同学，为同学们带来的演讲主题是“青年之声，时代最强音”。讲坛开始，屈小媛同学紧扣主题，结合自身的大学发展经历以及党的历史征程分享了以下内容。首先，简述自己对党史内涵的理解，以及民族英雄的事迹对广科大学子的学习、生活起鼓舞作用；其次，通过其自身的实例讲述如何在学校中培育自身爱党爱国的精神。最后，她提醒同学们一定要善于回顾历史，不忘初心，砥砺前行。通过本次大学生讲坛主讲同学的成长经历分享，相信同学们可以从中吸取经验，并灵活运用于自己今后的学习和生活中，继续发奋图强，把自己培养成为一名德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。撰文：屈小媛编辑：陈雅雯审核：翁小洁、范琳琳